E' arrivata l'estate e l'incubo dell'80% delle donne torna di attualita', come di consuetudine. Un fastidioso inestetismo che perseguita il sesso femminile sin dall'eta' di 20 anni. Ma come porre rimedio?

Tutti i medici e specialisti del settore concordano che il migliore modo per ostacolarla è la prevenzione. Parola difficile da mandar giu' per quante oramai sono sulla spiaggia in bikini in balia degli sguardi degli amici, dei vicini di ombrellone. Ma è proprio nel momento in cui il problema appare evidente che va affrontato, perché spinti dall'evidenza dei fatti. In altre parole, meglio iniziare da subito senza aspettare l'arrivo dell'inverno, quando il lavoro, gli impegni e l'abbigliamento pesante di sicuro non facilitera' il compito. E allora, iniziamo con l'alimentazione, basandola su tanto pesce, frutta e verdura perché ricche di vitamine A, C ed E.

Quindi spazio a more, lamponi, uva, arance, carote, melanzane, albicocche e melone; stop a insaccati, prosciutto, fritti ed in generale i cibi salati, perché principale artefice della ritenzione idrica, causa principe dell'insorgere della cellulite. Moderazione anche con l'alcol, birra, vino, mentre ci si potra' concedere qualche gelato purché alla frutta e artigianale. Attenzione anche al proprio abbigliamento, divieto per tutti gli indumenti stretti in quanto ostacolano il microcircolo.

Ma se vogliamo dare il colpo di grazia alla cellulite occorrera' rivolgersi a centri specializzati per applicazioni di cavitazione, un macchinario da 100.000 euro ma che risulta, ad oggi, essere uno dei piu' efficaci. Si tratta di ultrasuoni, ossia onde sonore ad alta energia capaci di squagliare il tessuto adiposo che con un po' di moto potra' poi essere facilmente riassorbito. Presto su questo sito di Tuttinforma, ne daremo ampio spazio con spiegazioni dettagliate ed interviste ad esperti.

Quindi, non lasciamoci abbattere dall'impietosa immagine che ci riflette lo specchio oggi, ma cominciamo a gettare le basi sin da ora affinché l'estate prossima potremo girare per le spiagge sentendoci finalmente libere dalla cellulite.